Комплекс упражнений, специально разработанный для детей. Он включает в себя широкий спектр видов физической активности, направленных на улучшение координации, гибкости и силы. Важное преимущество – отсутствие жесткой схемы тренировок. Наставник может импровизировать, чтобы сделать процесс максимально интересным и психологически комфортным для всех участников. Преподаватель Чащина Татьяна Александровна Сертифицированный инструктор детского фитнеса (Московская Высшая школа фитнеса) Опыт работы с 2019 года.