button2   phone


birthday111

С днем рожденья, WINNER! 
26 января нашему клубу исполняется 1 год! 

Для Вас в эти дни подарки и скидки в отделе продаж!

Мы знаем, к чему стремимся и чего хотим! Мы упорны и в меру упрямы! Мы - позитивны! Мы очень любим и ценим все, что нас окружает, и всех, кто рядом с нами! Мы готовы к новым открытиям! 

Мы хотим быть лучшими! 

28 и 29 января Всех ждут необычные фитнес-дни в нашем клубе! Следите за нашими анонсами!


В Субботу 28.01.17 в рамках празднования дня рожденья клуба в 12:00 Маргарита Атаян приглашает всех на свой Мастер класс - уникальную тренировку SLOW-MOTION!

birthday1

Бодрящая музыка, плавные, женственные, но полные силы движения… 

За час тренировки мы дадим нагрузку на основные мышечные группы в режиме статодинамики – метода, полюбившегося многим профессиональным спортсменам. 

На тренировке Slow Motion мы: 

- преобретаем мышечный тонус 

- работаем с небольшими весами 

- постоянно находимся в режме жиросжигания 

- бережно относимся к суставам 

Подробная информация и запись у менеджеров в отделе продаж.


В Субботу 28.01.17 в рамках празднования дня рожденья клуба в 11:00 Татьяна Солодовникова приглашает всех на свой Мастер класс CHAIR-DANCE! (Строго по предварительной записи)!

birthday11

Танец на стуле – это яркое, зрелищное представление, длящееся всего несколько минут, но запоминающееся надолго; это впечатляющая комбинация элементов стрип-данса, танца в партере (на полу) и стриптиза. Для его исполнения Вам пригодятся хорошая пластика, умение чувствовать музыкальный ритм и навыки танцевальной импровизации – в зависимости от того, исполняете ли Вы chair-dance под медленную, романтическую или быструю, с ярко выраженными акцентами композицию. На мастер классе Вы не только разучите ставшие уже классическими «связки», но и научитесь импровизировать под Ваши любимые хиты, менять свой танец и совершенствовать его. 

Танец на стуле включает в себя «экстремальные» элементы, связанные с переворотами и опрокидыванием стула – именно они придадут Вашему танцу драматизм и зрелищность! 

Танец на стуле стал популярным во всем мире в 90-е годы благодаря таким звездам, как Кармен Электра, Деми Мур, Мадонна; в 2000-е годы он является неизменным фрагментом шоу-программ Pussycat Dolls и Бритни Спирс.


В субботу 28 января в 13.00. в рамках празднования Дня рожденья клуба Николай Турчанинов проведет уникальный мастер класс по Крия Йога.

birthday1111Крия Йога –динамическая йога. Из древней Крия-Йоги возникли многие современные виды растяжек, фитнеса, аэробики. 

• в течение практики выполняются легкие повторяющиеся движения телом. 

• гимнастика, укрепляющая мышцы и суставы, очищающая тело и дающая спокойствие разуму. 

• упор на погружение в свои внутренние ощущения, ритмичные движения создают фон или среду для перехода во внутренний мир. 

• более 30 различных движений, это осознанный танец тела, погружения в собственный мир, готовый раскрыться и подарить вам душевный комфорт, здоровье, гибкость и новые ощущения от жизни. 

• Сначала появляются мысли, и мы забываем про тело и концентрируемся на них, но потом, если все идет гармонично, исчезают и мысли, и мы приходим к высвобождению заблокированной энергии тела, которая создает состояние радости и гармонии с окружающим миром. 

Иногда человеку сложно начинать с хатха-йоги, а крайние положения крий – это и есть асаны хатха-йоги, к которым человек подводит свое тело выполнением этих движений. Поэтому в некоторых случаях имеет смысл начать изучать йогу именно с крия йоги. 
Лучше один раз почувствовать, чем много раз услышать, - поэтому приходите на практику совместных крий. 
Подробная информация и предварительная запись в отделе продаж или по телефону +7 968-792-28-09